【健康有益】葡萄酒的有益成份 (Is Wine healthy ?)

葡萄酒含有豐富的白藜蘆醇 (Resveratrol)

白藜蘆醇又稱為芪三酚是一種生物性很強的天然多酚 (Polyphenol) 類物質。在國內外的研究實驗中,科學家發現白藜蘆醇可以降低血液粘度,防止血小板凝結和血管擴張,保持血管暢通。同時證明白藜蘆醇可以降低高血脂和癌症等病症的發病機率,對心血管疾病具有防治作用。


葡萄酒含有單寧酸 (Tannins)。

它可以降低膽固醇 (Cholesterol),預防動脈擴張,具有預防動脈硬化和心血管病的輔助功效。吃飯時飲用葡萄酒可以提高胃酸含量,促進人體對食物所含礦物質的吸收。


葡萄酒含有豐富的原花色素(Oligomeric Proanthocyanidins)。

原花色素具有很高的抗氧化作用,能夠保護大腦與神經組織免受傷害,改善血液循環系統。法國波爾多大學的Henri Choussat 教授做了一次試驗,試驗者有47人,年齡從37歲到85歲,每人服用 100毫克花青素。27小時後發現,毛細血管的阻力減少了40%。因此,它有消腫化淤的功效。毛細血管的阻力減少和滲透性改善,使細胞更容易吸收養分與排除廢物。輸送養分與運出廢物這是血液循環系統的功能。所以說原花青素可以起到強化毛細血管、動脈與靜脈血管的功效。


紅葡萄酒含有植物色素成分槲皮酮 (Quercetin)。

槲皮酮除了能抑制血小板凝結以及抗氧化的作用。 它還可以幫助皮膚抵抗陽光輻射、化學反應,以及日常生活壓力所造成的化學損傷。


葡萄酒含有豐富的單寧。

單寧在人體中起到調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性,對防治結腸炎具有一定的功效。


葡萄酒含有的兒茶素 (Catechin)。

兒茶素常用作抗氧化劑。具有降低毛細血管的通透性、止瀉、止血、抗病毒、殺真菌、抑制ACE及預防胃潰瘍等多種作用。因此它具有防治心血管疾病、預防癌症等多種功能。


除此之外,葡萄酒中的酚類物質是一種多酚化合物,具有良好的抗氧化活性,能與維生素C 、E和胡蘿蔔素 (Carotene) 等其他抗氧化物在體內一起發揮抗氧化功效,清除有害人體健康的壞分子——自由基 (Free Radical)。酚類物質最特別的一點就是它高於維生素E的抗氧化潛力,可以通過防止血小板凝塊形成,抑制白血病細胞的生長,從而達到輔助治療白血病的作用。


葡萄酒有這麼多對人體有益的營養元素,每天一杯葡萄酒可以促進消化,達到養顏保健的作用。

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